東京都中野区の東中野駅周辺で不眠症・睡眠リズム障害にお悩みの方へ

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東京都中野区の東中野駅周辺の内科
東京都中野区の東中野駅周辺で不眠症・睡眠リズム障害にお悩みの方へ

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どんな病気？

寝つけない、途中で目が覚める、早朝に起きてしまうなど、睡眠の質や量に問題がある状態です。心身のストレスや生活リズムの乱れが原因になることが多いです。睡眠リズム障害では昼夜逆転や交代勤務によるずれが生じます。

診断方法

問診や睡眠日誌、必要に応じて睡眠ポリグラフ検査などを行い、生活習慣や精神状態を確認します。

治療方法

生活習慣の改善（寝る時間の一定化、光環境調整、カフェイン制限）が基本です。必要に応じて睡眠薬やメラトニン作動薬を用い、ストレスケアも行います。

中野区で睡眠時無呼吸症候群やいびきを治したい方へ

夜中に強いいびきをかく・呼吸が止まるような感覚・昼間の強い眠気などがあれば、 “睡眠時無呼吸症候群（SAS）” の可能性があります。放置すると高血圧・不整脈・脳卒中などのリスクも高まるため、早めの検査・治療が大切です。東中野のクリニックでは、簡易検査・専門機器・治療プランをわかりやすくご紹介しています。

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